آموزش و راهنمایی دوران بارداری و نوزاد

رژیم غذایی بارداری از ماه اول تا ماه نهم دوران بارداری بایستی متناسب با شرایط مادر و جنین باشد. روزهای آخر بارداری و ماه نهم تغذیه و برنامه غذایی خاص و مناسب روزهای قبل از زایمان را بایستی رعایت کرد. رژیم غذایی دوران بارداری به دلیل حساسیت تاثیر مواد غذایی مصرفی توسط مادر بر سلامت جسمی و روانی جنین از اهمیت خاصی برخوردار است. این اهمیت و حصاصیت در ماهها و روزهای اخر دوران بارداری بیشتر خواهد بود.رژیم غذایی بارداری بهترین و مناسب ترین رژیم غذایی ماه نهم بارداری و روزهای قبل از زایمان خانم هایی که نزدیک زمان زایمانشان شده است بهتر است از یک سری خوراکی های مفید در این زمینه بهره بگیرند و یک سری پرهیزها را در نظر بگیرند پیشنهاد ما استفاده...

خانم ها با شروع دوران بارداری تغییرات جسمی و روحی را احساس می کنند که برایشان عجیب است این دوران شیرین رازها و دانستنی های جالبی دارد که ممکن است با شنیدن بعضی از آن ها شگفت زده شوید. دانستنی های بارداری در مورد بارداری بیشتر بدانیم دانستنی های جالب و شگفت انگیز بارداری * ممکن است شروع به خرناس کشیدن کنید! غشاها در بینی وقتی باردار می شوید، می توانند متورم شوند و شما را مجبور به خرناس کشیدن کنند, حتی اگر قبلاً نداشته باشید. * شما باید از پوشیدن لباس های زیر عادیتان خودداری کنید - آن ها می توانند رشد غده شیری در پستان های شما را محدود کنند. * حفظ مایعات ممکن است به یک مساله تبدیل شود. چند نکته وجود دارد که می توانید با پاهای خود...

نوزاد تازه متولد شده را نباید بلافاصله بعد زایمان حمام کرد زیرا مایعی روی بدن نوزاد وجود دارد که از ایجاد عفونت و باکتری جلوگیری می کند. در زمانهای گذشته نوزاد را پس از تولد به حمام می بردند اما امروزه این کار پیشنهاد نمی شود، پس بهتر است زمان حمام نوزاد تازه متولد شده را به زمان دیگری موکول نمود ، اما آیا بهترین زمان برای حمام کردن کودک را می دانید؟حمام نوزاد زمان شستن نوزاد بهترین زمان برای اولین حمام نوزاد چه موقعیست؟ در چه زمان هایی نباید نوزاد را حمام کرد؟ در بسیاری از بیمارستان ها شستشو و استحمام کودک در همان ساعت اولیه صورت می گیرد اما دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد نوزاد را نباید در ساعات اولیه پس از تولد یا حتی چند ...

مادرانی که برای بار دوم باردار می شوند تفاوت هایی را در وضعیت فیزیکی و عاطفی خود با بارداری اول احساس می کنند و بارداری دوم را به دلیل آگاهی بیشتر زودتر تشخیص می دهند. اغلب مادران این طور فکر می کنند که بارداری دوم آنها شبیه اولی است،در حالیکه تصور اشتباهی می باشد.شما منتظر یک فرزند دیگر هستید، وضعیت و حالت بدنتان متفاوت است، دومین بارداری تفاوت هایی دارد. با وجود این حقیقت که سابقه دار هستید، به خاطر برخی شگفتی های فیزیکی و ذهنی آمادگی دارید. لازم به ذکر نیست باید به آماده سازی کودکان برای ورود نوزاد جدید کمک کنید.تفاوت بارداری اول و دوم تفاوت بارداری اول و دوم بارداری اول و دوم چه تفاوت هایی دارند؟ تفاوت های فیزیکی بارداری اول و ...

چرخش جنین در هفته های اخر و ماه نهم دوران بارداری مشکلی است که ایجاد آن زایمان را با مشکل مواجه خواهد کرد. اگر جنین در روزهای آخر بارداری در حالت پشت باشد سعی کنید حالت آن را تغییر دهید البته کارشناسان راه های مختلفی را برای چرخش جنین ارائه داده اند که بهتر است هر اقدامی در این زمینه توسط فرد متخصص و پزشک معالج صورت گیرد. چرخش جنین در هفته 37 بارداری ، اگر جنین در ماه نهم چرخشی داشته باشد که برای زایمان ایجاد مشکل کند پزشک باید دست به کار شود تا حرکت جنین و چرخش آن را به سمت مناسب هدایت کند یعنی با دستانشان فشار روی شکم بیاورند تا جنین بچرخد. تقریبا همه ی بیمارانی که در این حالت قرار دارند این روش را به آنها پیشنهاد می کنند مگر اینکه رو...

خانم های باردار معمولا از اوایل تا اواخر بارداری دچار گرفتگی و ورم غشای مخاطی در بینی می شوند که دلایل مختلفی دارد و با روش های خانگی و طبیعی می توان علائم آن را کاهش داد. این اتفاق ممکن است شبیه گرفتن بینی در هنگام سرد شدن هوا باشد، اما این وضعیت تا حدی ناشی از تغییرات هورمونی است، که در طول بارداری اتفاق می افتد.به عنوان مثال یک سطح بالاتر از استروژن در دوران بارداری، می تواند باعث بروز التهاب در پوشش مفصل داخلی بینی شودو مخاط بیشتری را تولید می کند.شما همچنین در دوران بارداری گردش خون بیشتری دارید، که می تواند عروق خونی کوچک را درون بینی متورم کند و در نهایت منجر به گرفتگی بینی می شود.گرفتگی بینی در بارداری بیشتر از 30 درصد زنان بار...

امروزه با پیشرفت تکنولوژی تعیین جنسیت جنین بسیار دقیق و سریع انجام می شود اما برای تشخیص بهتر و بدون اشتباه جنسیت جنین، سونوگافی باید در زمان مناسبی انجام شود. در سالیان گذشته برای فهمیدن جنسیت جنین تا هنگام زایمان صبر می کردند اما امروزه با رشد فناوری و اختراع دستگاه سونوگرافی مادران باردار خیلی زود به جنسیت جنینشان پی می برند . اما در چه ماهی از ماه های بارداری جنسیت جنین با انجام سونو گرافی معلوم می شود؟ تشکیل اندام های جنسی جنین در طی هفته های ابتدایی بارداری ساختار جنسی داخلی و بیرونی جنین همه مانند هم هستند اما در نهایت تغییر می کنند و غدد جنسی او شکل خواهد گرفت. اندام های جنسی خارجی جنین تقریبا در 10 هفتگی در پسر ها و 12 هفتگی ...